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太阳果怎么直接吃

  太阳果生吃口感不好,最好蒸煮后吃,方法不是很难。取适量糯米泡半个小时,准备适量桑葚洗净,把太阳果头的位置切掉,注意不要切太多,把里面的籽去掉,洗净,蒸15分钟拿出,再把糯米和桑葚一起煮成粥,煮熟后倒入太阳果里就可以食用了,好看又美味。

  太阳果怎么直接吃

  准备材料太阳果桑葚糯米

  步骤一:糯米泡半个小时,桑葚洗净。

  步骤二:把太阳果头的位置切掉,但是不要切太多,把里面的籽去掉,洗净。

  步骤三:太阳果放入锅中煮(15分钟),拿出。

  步骤四:在锅里加适量的水,把糯米放锅里煮半熟,接着放入桑葚煮

  步骤五:粥煮熟后,再把粥倒入太阳果即可使用。

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