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怀孕不能吃什么水果,怀孕能吃什么水果

  水果可以补充身体养份,怀孕之后体质发生了变化,有很多水果能吃,但也有些水果要忌口。作为国宝级人物,怀孕不能吃什么水果和怀孕能吃什么水果,孕妈们都应该要了解,果果给大家普及一下相关知识吧!

  怀孕不能吃什么水果

  1、木瓜

  木瓜中所含女性荷尔蒙物质,它对女性身体荷尔蒙变化影响较大,特别是未成熟的青木瓜,早期胎儿未坐稳时,不能吃,它含有大量的木瓜苷,有增加子宫收缩功效,吃了对胎儿的发育不好,严重时还会导致滑胎情况发生,所以女性在怀孕期最好别吃。

  2、杏子

  杏子属于酸性大热之果,被誉为孕妇的禁吃水果之首,杏吃多了会上火,孕妇身上三把火,吃了易长疮生疖。杏仁有毒,不小心吃了苦杏仁,透过胎盘影响胎儿成长,还有滑胎的可能。

  3、桂圆

  怀孕不能吃什么水果,桂圆就不能多吃。桂圆吃了易上火,特别是怀孕初期,会增加胎热,吃多了会发生见红、流产的情况,在中晚期也要少量的吃桂圆,桂圆吃了胎儿为燥热,造成胎儿多动的情况,会导致早产儿机率发生。

  4、柿子

  柿子本是寒性食物,可清热润肺,但它不能和高蛋白食物一起吃,容易引发胃柿石,孕妇每天需要摄入足够的养份来促进胎儿的生长,当然也会摄入许多的高蛋白营养,高蛋白营养与柿子不能同食,高蛋白食物有鱼虾等。

  5、桃子

  桃子吃多了会炽热难睡眠,还会导致胎动不安,出现孕妇便秘症状,情况严重时会引起腹痛腹泻。桃子不能多吃,孕妇需要良好的睡眠,来保障宝宝的健康发育和成长,精神不济的孕妇,情绪不稳,会影响宝宝的成长。

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